Siamo pronti a diventare gli artefici della nostra vita dando valore al nostro Tempo?

Articolo pubblicato su TEDx Udine 

“Lo spreco della vita si trova nell’amore che non si è saputo dare, nel potere che non si è saputo utilizzare, nell’egoistica prudenza che ci ha impedito di rischiare e che, evitandoci un dispiacere, ci ha fatto mancare la felicità” (Oscar Wilde)

Siamo in un’epoca in cui numerose scoperte scientifiche stanno “sabotando” le nostre certezze sulle quali abbiamo impostato la realizzazione dei nostri desideri, la nostra vita: il lavoro, il business, i sentimenti, il denaro, la famiglia, la salute, i beni materiali, la felicità.  Siamo travolti e immobili a guardare ciò che accade, sperando che qualcosa cambi all’improvviso, senza capire dove si trova il bandolo della matassa, da dove poter iniziare a sgrovigliare ciò che appare confuso è inutile. L’unica cosa che riusciamo a fare è dire “Non ho Tempo”, il mantra del XXI Secolo.

Prima di addentrarmi su cosa si può fare inizierei a dire che cos’è il Tempo, in modo semplice, comprensibile ai più, che come me hanno bisogno di concretizzare poi nella loro realtà quotidiana il loro fare.

Il Tempo in realtà non esiste. Come non esiste? Hai capito bene, non esiste. Il Tempo è un concetto utile che organizza la nostra esperienza umana terrena ma non è un concetto fondamentale. E’ una percezione del mondo molto spesso sbagliata, limitata e individualista, riguarda solo la nostra micro realtà quotidiana. Infatti, il Tempo nello Spazio non esiste, come non esiste il Sopra o il Sotto. Il Tempo è un’unità di misura alla quale abbiamo dato il potere di gestire la nostra vita. Là dove non ci sono idee sufficientemente chiare ci si collega al Tempo.

Il Tempo non scorre uguale per tutti e va a velocità diverse; la velocità la seconda variabile impazzita del XXI Secolo. Tempo e velocità vanno a braccetto e dettano i ritmi della nostra esistenza umana su questo micro pianeta che è la terra rispetto all’Universo che ci circonda. Quindi, cosa possiamo iniziare a fare per trasformare la nostra esistenza terrena in qualcosa che valga veramente la pena di essere vissuta, che abbia uno scopo così importante da farci alzare al mattino pieni di passione ed energia? Iniziare la giornata sì scandita dal tic tac dell’orologio, ma progettata e misurata intorno a noi, ai nostri valori, ideali, sogni, realtà, sfide, paure e anche ostacoli?

La prima cosa da fare è fermarsi e darsi del Tempo per riflettere e iniziare a porsi delle domande potenti. Per cosa sto correndo tanto? Che cosa voglio ottenere? Ha senso per me quello che sto facendo? Quando lo voglio ottenere? Perché lo voglio ottenere? Sto sprecando del tempo per delle cose che non mi interessano? Come utilizzo il mio tempo?

Nel corso di una giornata utilizziamo il nostro Tempo in una serie di attività diverse, molte contengono la parola “devo”, altre sono inutili e debilitanti, pochissime o nulle sono quelle dedicate a prendersi cura di noi. Iniziate ad osservare, da una prospettiva a lungo termine, a cosa dedicate il vostro Tempo, come lo gestite, a cosa date importanza, quali abitudini fanno parte della vostra vita, a cosa date valore, quanto valete voi?

Facciamo un esempio: se dedichi 30 minuti ogni giorno a un’attività per la durata di 5 anni significa che nel corso di quegli anni avrai dedicato a quell’attività circa 20 giorni interi, giorno e notte. Ma quell’attività può essere di valore o può essere uno spreco, dipende per che cosa e come la usi. Ci vogliono 10mila ore perché una potenzialità diventi talento, tu  per cosa stai usando il tuo Tempo? Per allenare il tuo talento o per sprecarlo?

Viviamo in un’epoca in cui si fanno scoperte scientifiche impensabili fino a poco tempo fa su chi siamo, su come funziona il nostro cervello, su come agiamo rispetto a determinate circostanze. Scoperte che scardinano il sapere antico, quello insegnato dai nostri padri e madri. Come possiamo vivere in un’epoca così maledettamente ricca e allo stesso tempo così frustrante a causa dell’utilizzo di vecchi modelli di pensiero, bloccati dalla paura del nuovo invece che spronati dalla curiosità del sapere?

Per quanto riguarda la mia piccola esperienza di vita personale e professionale di business coach posso dire che mai come ora bisogna imparare a ragionare per obiettivi, ovvero per risultati. Questo nuovo approccio, a cui non siamo stati educati, richiede capacità d’analisi  e progettazione della realtà senza coinvolgimenti emozionali, parentali, culturali. Ragionare e lavorare per obiettivi mette al centro la persona, i suoi valori, le sue potenzialità, i suoi desideri prima di tutto. Poi si inserisce tutto nel puzzle del Tempo, per pianificare e controllare le azioni al fine di verificare se quello che è stato programmato è coerente con   la realtà in cui si vive e con quella che si vuole creare. In questo modo si crea una nuova equazione del mondo alla quale non viene applicata la variabile del tempo ma la felicità dell’individuo.

Quello che sostengo può sembrare assurdo, ma vi lascio una tabella che ho creato e che utilizzo durante i miei corsi di “gestione del tempo”. Come potete notare alla fine della tabella, dopo aver tolto le ore di sonno (previste per stare bene), le ore lavorate (1600 per i dipendenti e 2000 per tutti gli altri) restano 4205 ore cosiddette libere annue. Contrariamente a quanto si crede e si dice di solito, dedichiamo “solo” il 32% del nostro tempo totale annuo al lavoro (sperando che piaccia), mentre il 68% lo dedicate a cosa?

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Vi lascio con questo quesito, la prossima volta vi aspetto per un argomento a me molto caro: obiettivi, questi sconosciuti. Come si progettano obiettivi concreti, misurabili, realizzabili e correlati al Tempo.

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Marzia Gorini

🔥ALLENO PROFESSIONISTI DI SUCCESSO🔥 ✅ Aiuto donne in carriera, liberi professionisti, imprenditori e manager a realizzare il proprio modello di business e a valorizzare se stessi (competenze, capacità e talenti) in modo da ottenere un VANTAGGIO COMPETITIVO ed essere riconosciuti come LEADER POSITIVI AUTOREVOLI, CAPACI E CREDIBILI. ✅ Sono iscritta all’albo dei dottori commercialisti di Udine e svolgo l’attività di business coach strategico. Sono esperta in leadership positiva, comunicazione strategica, obiettivi, gestione del tempo e intelligenza emotiva le 5 aree fondamentali per avere successo. ✅ HO LA PASSIONE per i risultati veri, calcolabili e sostenibili nel tempo. ✅ AMO far parte della soluzione e non del problema e prima di parlare adoro testare personalmente possibilità e risultati. ✅ MI PIACE aiutare le persone che desiderano sentirsi gratificate, realizzate e felici del proprio lavoro. ✅ AMO LE SFIDE. Sono appassionata di comunicazione comportamentale, innovazione umana e tecnologica. Mi appassiona tutto ciò che trasforma e porta un vantaggio reale e quantificabile alle persone e alla comunità. ✅ SONO CONVINTA che ogni persona ha delle potenzialità intrinseche nascoste da sviluppare. Non conta l’età, il genere sessuale, la razza o la religione. Tutto può evolvere quando si vuole ardentemente migliorare, eccellere, trasformare ciò che si è in ciò che si vorrebbe essere. Aggiungi curiosità e tenacia e la formula magica è pronta! Attraverso il mio lavoro, individuale o di gruppo, metto a disposizione la mia esperienza, regalando e condividendo idee, tecniche e strategie attuali e attuabili in ogni business. ✅ PARTECIPO in qualità di speaker e organizzo eventi nei quali insegno in modo SEMPLICE e DIRETTO i metodi e le strategie per costruire, trasformare e valorizzare se stessi e il proprio modello di business.